哺乳期间妈妈们到底能不能吹空调,很多的妈妈们在此期间都不敢吹空调,但是天气炎热又又受不了,其实哺乳期的妈妈吹空调是没有任何问题的,但是需要注意的事项很多,下面合肥如森空调清洗为大家介绍一下该注意的一些事项。
哺乳期妈妈正确使用空调6法则:
能吹空调并不代表哺乳期妈妈可以听之任之的吹,还是要遵循一些健康法则,这个空调才吹得既轻松又有度:
1、温度要适宜,控制在26-28摄氏度为宜。
2、要适当保暖,睡觉要盖好被子,盖过腋下为宜,空调房里保持穿长袖衣服
3、空调房里放上水盆,保持室内湿度。
4、每两个小时关掉空调,打开空调通风。
5、出汗以后,擦干身子再开空调。
6、多喝水,促进身体新陈代谢,也防止喉咙干涸。
其实哺乳期的妈妈们吹空调是可以,但是千万要注意防寒,不可贪图凉爽,而且要注意补水,这样既能舒适享受健康的享受空调,又不怕伤到身体和宝宝。
更多相关:空调房间易得关节炎 公共场所空调清洗为什么越来越被大家重视