对于身体比较虚弱的人来说,使用空调的时候要注意,特别是对于孕妇来说使用空调更是要注意,而且一定要用清洗过的空调,负责对自己的身体和小孩有很大的影响,今天合肥如森空调清洗就为大家介绍一下孕妇使用空调注意的一些事项。
1、孕妇皮肤的毛孔比较疏松,容易受风, 在空调房里,孕妇要避免自己的位子直吹到空调的冷风。
2、孕妇在空调房呆着, 一定要注意避免过凉导致感冒,将空调的温度定在24至28度, 室内感觉微凉就可以了,切忌温度太低, 和室外温差太大。孕妇皮肤的毛孔比较疏松,容易受风, 在空调房里,孕妇要避免自己的位子直吹到空调的冷风。如果在这种空调室温下孕妇感到凉, 可适当增添衣服;如果孕妇觉得热,可在室内装一个风扇, 加快空气流通,以增加凉意。不过孕妇要记住, 即使天气再热,空调室温也不宜调到24℃以下。
3、孕妇使用空调, 要经常开窗换气,以确保室内外空气的对流交换。一般开机1~3小时后关机, 然后打开窗户将室内空气排出,使室外新鲜空气进入。
4、及时清洗空调水箱等死角防细菌和病毒, 尤其是长时间不开机前要清洁。
5、应经常保持皮肤的清洁卫生,这是由于经常出入空调环境、冷热突变, 皮肤附着的细菌容易在汗腺或皮脂腺内阻塞,引起感染化脓, 故应常常洗澡,以保持皮肤清洁。
6、晚间使用空调时最好穿一件薄的棉长袖上衣。
7、关空调后不要马上走出空调房, 等室温稍微回升,身体相对适应再走出房间。是从空调环境中外出, 应当先在有阴凉的地方活动片刻,在身体适应后再到太阳光下活动;若长期在空调室内者, 应该到户外活动,多喝开水, 加速体内新陈代谢。
8、从空调房到室外(办公室、空调车),可以捏着鼻子走出去(屏住呼吸大概5秒钟), 让皮肤先适应室外的温度,这样可以减少感冒的可能。
以上为大家介绍了孕妇使用空调时注意的一些事项,特别是对于空调的定期清洗,孕妇使用空调之前一定要先给空调做一次清洗,这也才能保证健康的使用空调,对孕妇的健康和宝宝的起到一个保护的作用。