夏季来了，人们最怕的事就得空调病，如何防止空调病了，首先肯定是要保证空调的清洁，空调里面没有细菌使用起来就放心多了，但是还是不要长时间待在不透风的空调房间里面，下面合肥如森空调清洗教大家夏季使用空调如何防止空调病。
最近天气越来越热，大家越来越分不清楚到底是感冒了，还是空调病。感冒了要及时治疗，空调病一样不可以忽视，感冒了吃点快克这种既能治感冒又能预防的药，效果就很好，可是空调病吃什么，怎么才能预防呢？怎么分清自己是空调病还是感冒呢？
通常在使用空调时都会关上门窗，此时室内与外界几乎隔绝，室内的氧气不断消耗而得不到补充，空气中的二氧化碳浓度就会升高，空气因此变得污浊，人长时间处在这样的环境里，大脑就会缺氧，患上空调病，主要表现为头晕、发热、盗汗、身体发虚、鼻塞、眼睛干涩、嘴唇干、头昏、打喷嚏、耳鸣、乏力、记忆力减退、皮肤发紧发干、易过敏、易起皱、关节痛、肌肉痛等“空调病”症状，这是再正常不过的，这都是人体组织脱水引起的，影响了组织养分和废物的正常运转，造成的各组织的功能衰落。很多人将其误认为是感冒。
在空调间呆久了，出现这些症状不要觉得就是感冒了，可以在阴凉处稍作休息，多补充点水分，看看这些症状是否缓解，如果有所缓解那这些症状就是空调病的表现空调病的表现。如果症状没有缓解，还会出现发烧、咽痛、咳嗽的症状这是就要注意了，你应该是感冒了。
那有什么预防空调病的措施呢？
1.使用空调必须注意通风，每天应定时打开窗户，关闭空调，增气换气，使室内保持一定的新鲜空气，且最好每两周清扫空调机一次。
2.从空调环境中外出，应当先在有阴凉的地方活动片刻，在身体适应后再到太阳光下活动；若长期在空调室内者，应该到户外活动，多喝开水，加速体内新陈代谢。
3.空调室温和室外自然温度不宜过大，以不超过5度为宜，夜间睡眠最好不要用空调，入睡时关闭空调更为安全，睡前在户外活动，有利于促进血液循环，预防空调病。
4.在空调环境下工作、学习，不要让通风口的冷风直接吹在身上，大汗淋漓时最好不要直接吹冷风，这样降温太快，很容易发病。
5.严禁在室内抽烟。
6.应经常保持皮肤的清洁卫生，这是由于经常出入空调环境、冷热突变，皮肤附着的细菌容易在汗腺或皮脂腺内阻塞，引起感染化脓，故应常常洗澡，以保持皮肤清洁。
7.使用消毒剂杀灭与防止微生物的生长。
8.增置除湿剂，防止细菌滋生。
9.不要在静止的车内开放空调，以防汽车发动机排出的一氧化碳回流车内而发生意外，即一氧化碳中毒。
10.工作场所注意衣着，应达到空调环境中的保暖要求。
11.空调开到26摄氏度以上，节能，不易患病。
以上为大家介绍了夏季使用空调防止空调病注意的事项，通过以上的介绍我们了解到，使用空调之前一定要给空调做一次清洗，保证空调洁净这样才能保证空调的使用效果，人们也能健康的使用空调吗，但是对于一些没有新风系统的空调，使用时候一定要经常开窗透气保持室内空调清新，温度也不易跟室外温差太大。
